Mes services
Mes 4 axes de développement
Coaching individuel
Se recentrer. Se repositionner. Décider.
Avancer avec justesse.
Le coaching individuel est un espace pour faire le point, comprendre ce qui se joue et retrouver un mouvement juste dans son parcours professionnel. Il s’adresse autant aux personnes qui entreprennent une démarche personnelle qu’aux managers accompagnés par leur organisation.
C’est un espace privilégié : un lieu où l’on peut déposer ce qui pèse, examiner ce qui se joue, élargir les perspectives.
Coaching individuel à titre privé
Certaines personnes me consultent de leur propre initiative, parce qu’elles traversent un moment qui demande de la clarté, du recul ou un soutien professionnel neutre.
Mon accompagnement s’adresse notamment à celles et ceux qui :
Souhaitent prendre une décision importante pour leur avenir professionnel
Envisagent une évolution ou une réorientation de carrière
Vivent une transition, une perte de sens ou un questionnement profond
Désirent remettre du sens dans leur projet
Ont besoin de respirer, de clarifier leurs priorités, ou de retrouver un équilibre dans leur vie professionnelle.
Le cadre est confidentiel, sécurisé et respectueux de votre rythme. Les objectifs sont clarifiés ensemble dès le départ.
Coaching individuel dans un contexte organisationnel
L’accompagnement peut être proposé par l’entreprise, par un manager, ou demandé directement par le collaborateur. Dans tous les cas, il reste centré sur la personne : son rythme, ses objectifs, ses forces et sa manière unique d’agir.
J’interviens notamment dans des contextes de :
Prise de poste
Transformation, transition interne ou repositionnement
Fusion
Renforcement d’une posture managériale
Et bien d’autres décisions complexes.
Avec un cadre clair, une éthique rigoureuse et une certification PCC (ICF), j’aide à transformer les prises de conscience en actions concrètes, alignées et durables.
Dans quel cas recommander un coaching individuel professionnel ?
Le coaching individuel est recommandé lors de transitions professionnelles, prises de poste, périodes de doute, repositionnements, besoins de renforcer une posture managériale ou pour accompagner un individu dans une réflexion stratégique sur sa carrière.
Quelle est la durée d'un accompagnement individuel ?
La durée varie selon les objectifs définis ensemble. Chaque accompagnement est construit sur mesure, entre 2 et 10 séances, espacées de 2 à 3 semaines, afin d’intégrer les prises de conscience et de permettre un avancement concret entre chaque rencontre.
Le coaching individuel s'adresse-t-il uniquement au manager ?
Non. Le coaching individuel s’adresse à tout professionnel vivant un moment charnière. Managers, collaborateurs, talents émergents ou personnes en repositionnement peuvent bénéficier d’un accompagnement structuré et bienveillant.
Coaching d’équipe
Aligner les regards. Renforcer les liens. Élever la dynamique collective.
Aucune équipe ne fonctionne comme une autre : j’interviens avec un programme sur-mesure, en tenant compte de la culture, des enjeux et du niveau de maturité du collectif.
J’aide les équipes à retrouver une respiration commune : une manière plus fluide, mature et consciente de collaborer. Je les accompagne également dans des moments sensibles : tensions, restructurations, perte de sens, changements de leadership.
J’allie structure et créativité grâce à des outils éprouvés (Hubu Team Cohesion Index, Color Profil®), des ateliers participatifs et des approches expérientielles. Chaque équipe avance à son rythme, selon ses besoins réels.
Une équipe transformée est un collectif qui se reconnaît, s’écoute et avance avec intention.
Quels sont les bénéfices d’un coaching d’équipe ?
Le coaching d’équipe permet d’améliorer la cohésion, renforcer la communication, clarifier les rôles, prévenir ou dépasser les tensions, fluidifier la collaboration et renforcer l’intelligence collective. Il favorise un climat de travail plus durable et aligné.
Combien de temps dure un accompagnement collectif ?
Un coaching d’équipe se déroule sur plusieurs séances, généralement entre 2 et 6 demi-journées. La durée dépend du contexte, des enjeux du collectif et du rythme nécessaire à une évolution durable.
Quels outils utilisez-vous pour développer la cohésion ?
J’utilise des outils éprouvés tels que le Color Profil®, l’Indice de Cohésion d’équipe (HUBU) et des ateliers collaboratifs expérientiels. Ces outils facilitent la prise de conscience, l’ouverture et la co-construction de nouvelles dynamiques collectives.
Proposez-vous des formations sur-mesure ?
Oui. Toutes les formations sont construites en co-création avec l’organisation. Les contenus, les exemples, les mises en pratique et la durée sont adaptés à votre contexte, vos enjeux et votre culture d’entreprise.
Quelle différence entre formation et facilitation ?
La formation vise le développement de compétences, tandis que la facilitation accompagne un groupe dans la réflexion, la résolution de problématiques ou la prise de décision collective. La facilitation soutient l’intelligence du groupe plutôt que la transmission de contenu.
Quels thèmes peuvent être développés en formation ?
Les thématiques couvrent, entre autres:
- le leadership
- la communication
- la collaboration
- l’intelligence collective
- la gestion des priorités
- la posture managériale
- la dynamique d’équipe.
Chaque contenu est adaptable en fonction des besoins.
Formations & Facilitation
Apprendre différemment pour travailler autrement.
Je conçois des formations pensées comme des expériences d’apprentissage : vivantes, ancrées dans le réel et construites avec vous.
On y vient pour comprendre, expérimenter, questionner… et on repart avec une posture plus solide et des outils immédiatement mobilisables.
Former, ce n’est pas ajouter des concepts. C’est permettre de voir autrement, d’oser tester, d’ajuster sa posture et de créer de nouveaux réflexes professionnels.
Mes interventions s’adressent aux organisations qui souhaitent analyser leurs pratiques, développer les compétences relationnelles et installer une culture de collaboration plus fluide. La formation devient un levier de transformation… pas une simple transmission.
Chaque formation est co-construite avec vous, selon vos enjeux concrets et la réalité de votre terrain.
Les formats, durées et modalités sont adaptés à vos contraintes opérationnelles.
Proposez-vous des formations sur-mesure ?
Oui. Toutes les formations sont construites en co-création avec l’organisation. Les contenus, les exemples, les mises en pratique et la durée sont adaptés à votre contexte, vos enjeux et votre culture d’entreprise.
Quelle différence entre formation et facilitation ?
La formation vise le développement de compétences, tandis que la facilitation accompagne un groupe dans la réflexion, la résolution de problématiques ou la prise de décision collective. La facilitation soutient l’intelligence du groupe plutôt que la transmission de contenu.
Quels thèmes peuvent être développés en formation ?
Les thématiques couvrent, entre autres:
- le leadership
- la communication
- la collaboration
- l’intelligence collective
- la gestion des priorités
- la posture managériale
- la dynamique d’équipe.
Chaque contenu est adaptable en fonction des besoins.
Carrés d’Échanges
Des espaces pour ralentir, comprendre, partager… et repartir plus clair.
Les Carrés d’Échanges sont nés d’un constat : il manque, dans la vie professionnelle, des lieux où l’on peut déposer ce qui nous traverse, interroger nos pratiques… et repartir plus aligné.
Les Carrés d’échange sont des moments suspendus où l’on s’autorise à respirer, à écouter, à être écouté. Ils s’adressent notamment à des managers, professionnels RH ou indépendants qui souhaitent prendre du recul sur leurs pratiques.
Dans ces espaces, on explore des situations réelles, on partage entre pairs, on laisse émerger de nouvelles idées. On y parle vrai. On y écoute vraiment. On y avance ensemble.
Chaque Carré est co-construit avec le groupe : son intention, son rythme, son énergie. Ce n’est ni une formation, ni une supervision classique : c’est un espace unique, vivant, profondément humain.
Les thématiques sont: Carrefour de carrière et Leadership inspirant.
À qui s’adressent les Carrés d’Échanges ?
Les Carrés d’Échanges sont des espaces de partage et de réflexion collective, destinés aux individus, indépendants, leaders, managers, professionnels de l’accompagnement et équipes qui souhaitent prendre du recul, partager leurs expériences et faire évoluer leurs pratiques personnelles et professionnelles dans un cadre sécurisant, bienveillant et stimulant.
En quoi ce format diffère-t-il d’une supervision classique ?
Les Carrés d’Échanges offrent un espace plus libre, plus collectif et plus expérientiel. Il ne s’agit pas d’un suivi technique mais d’un lieu où l’on explore, réfléchit et se relie différemment aux situations et aux autres.
Comment se déroule un Carré d’Échanges ?
Chaque Carré est co-construit avec le groupe. On y alterne réflexion, partage d’expériences, écoute active, questionnements et émergences collectives. C’est un espace vivant, évolutif et profondément humain.